Human to Hero

Ressources : comprendre avant d'agir

Des guides pratiques écrits par nos coachs, pour les dirigeants, RH et responsables HSE qui veulent installer une vraie démarche de prévention. Chiffres à jour, méthodes de terrain, financement.

Prévention TMS

Prévention TMS : le guide complet 2026

Cadre légal, chiffres à jour, méthodes qui produisent des effets mesurables et financement FIPU. Le guide de référence.

Lecture : 15 min
Sport en entreprise

Le réveil musculaire en entreprise

Le format court qui prépare les corps en début de poste, du chantier BTP à l'open space. Bénéfices, formats, conditions de réussite.

Lecture : 12 min
Prévention TMS

Mal de dos en entreprise : causes, exercices, prévention

Les quatre causes principales, 10 exercices à installer dans la semaine, les signaux d'alerte et le rôle de l'employeur.

Lecture : 13 min
Sport en entreprise

Sport en entreprise : pourquoi et comment

Bénéfices mesurés, formats qui fonctionnent, financement et erreurs classiques. Pour cadrer la démarche avant de se lancer.

Lecture : 12 min
Santé au travail

Ergonomie du poste de travail : le guide complet

Les quatre réglages qui changent tout, une checklist d'audit en 10 points, le télétravail et le cadre légal.

Lecture : 14 min
Sport en entreprise

Yoga sur chaise au bureau : le guide pratique

12 postures détaillées, l'installation dans le rythme d'une équipe, le budget et les limites de la pratique.

Lecture : 12 min
Santé au travail

Étirements au bureau : 12 exercices qui marchent

Le bon rythme, 12 étirements sans matériel ni tenue de sport, et comment installer une routine à l'échelle d'une équipe.

Lecture : 11 min
QVCT

Gestion du stress au travail : 10 méthodes qui marchent

La mécanique du stress, les signaux d'alerte et 10 méthodes éprouvées, du corps à l'organisation.

Lecture : 13 min
Financement

Aides FIPU : financer la prévention TMS

Éligibilité, taux de prise en charge, plafonds, procédure pas à pas et cumul avec les autres aides.

Lecture : 11 min
Sport en entreprise

Abonnement salle ou accompagnement sur site ?

Deux modèles, deux logiques. La cartographie des enjeux et un arbre de décision en cinq questions pour trancher.

Lecture : 13 min
Diagnostic offert

Un guide, c'est bien. Un regard terrain, c'est mieux.

Trente minutes avec le fondateur, un retour écrit sur les leviers prioritaires. Sans engagement, sans relance commerciale.

Réserver le diagnostic →