Études de cas et avis: ce qui s'est passé chez nos clients
Trois accompagnements documentés, sur chantier et au bureau, avec ce qui a fonctionné, ce qui a pris du temps et les chiffres que nos clients ont bien voulu rendre publics. Puis les avis de participants à nos séances de bureau, recueillis en 2024.
Mis à jour le 24 octobre 2026
BTP - GennevilliersColas GPO: l'échauffement qui a pris
12 équipes, 80 compagnons. La participation aux échauffements est passée de 20 à 80 % en 23 mois, en travaillant avec les chefs d'équipe plutôt qu'à côté d'eux.
Travaux publics - Île-de-FranceEntreprise Jean Lefebvre: 26 équipes, 3 secteurs
Un rituel installé en 14 mois sur trois secteurs, avec un référent dans chaque équipe et le passage régulier d'un coach.
Tertiaire - ParisUn cabinet d'avocats parisien: trois ans de séances, sans décrochage
Pendant trois ans, jusqu'à la fin de la collaboration, deux séances par semaine ont réuni 10 à 15 collaborateurs. Ce qui a permis de garder le créneau dans un agenda de cabinet.
Les avis des participants
Recueillis par formulaire en mars et avril 2024, auprès de participants à nos séances de bureau. Nous les citons au prénom, avec la fonction quand elle était indiquée.
« Je n'avais jamais connu un prof avec une telle pédagogie. J'ai toujours l'impression de sortir d'une séance en apprenant à chaque fois plus sur le fonctionnement de mon corps. »
« Les séances sont variées et complètes si on est régulier […] on ne voit pas le temps passer. »
« […] partager ce moment avec des collègues de bureau. »
« Que les coachs expliquent pourquoi l'exercice est nécessaire. »
« La variété, la super bonne formation des coachs. »
« Séances complètes (full body) dans la joie et la bonne humeur et qui changent toutes les semaines. »
Les formats qu'on y a mis en place
Échauffement sur chantier
Un échauffement à la prise de poste, adapté aux gestes du métier, avec un coach qui passe sur chaque chantier et un référent dans chaque équipe.
Découvrir le format →Coach sportif en entreprise
Des séances collectives à horaire fixe dans vos locaux: renforcement, mobilité, Pilates, yoga, cardio.
Découvrir le format →Voir aussi les TMS par industrie et notre méthode.
Questions fréquentes
Ce qu'on nous demande le plus
- Combien de temps faut-il pour qu'un rituel s'installe?
- Sur les deux chantiers documentés ici, il a fallu 14 à 23 mois pour que la participation devienne majoritaire et se maintienne. C'est la raison pour laquelle nous travaillons à l'année plutôt qu'en interventions ponctuelles.
- Qu'est-ce qui fait qu'une démarche tient dans la durée?
- Dans les trois cas, le même mécanisme: un référent désigné dans l'équipe, un créneau fixe que personne ne déplace, et un encadrement qui participe au lieu de regarder. Le coach vient régulièrement, mais ce n'est pas lui qui fait tenir le rituel.
- Ces résultats sont-ils transposables à mon entreprise?
- Les formats le sont, pas les chiffres. Chaque site a ses contraintes de production, ses horaires et son histoire. C'est ce que sert à regarder le diagnostic offert de 20 minutes.
Et chez vous?
Vingt minutes pour faire le tour de votre contexte, de ce qui a déjà été tenté et des priorités à traiter en premier. Sans engagement.
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